Қуық асты безінің қабынуы диагнозы қойылған ер адамдар простатитпен жыныстық қатынасқа түсуге бола ма? Бірақ жауап алмас бұрын, бұл қандай ауру екенін және оның себебі неде болуы мүмкін екенін түсіну керек.
Простатит - ер адамдарда қуық асты безінің қабынуы. Көбінесе қабынудың себебі уретра арқылы простатаға енген бактериялық инфекция болып табылады. Дегенмен, қабынудың күшіне енуі үшін кейде бір инфекция жеткіліксіз. Простата ауруы келесі факторларды тудыруы мүмкін:
- тұрақты отырумен, гиподинамикалық өмір салтымен байланысты жұмыс;
- нәжістің бұзылуы, жиі іш қату түрінде;
- жиі гипотермия;
- ұзақ уақыт бойы жақындықтың болмауы немесе оның шамадан тыс мөлшері;
- семіздік, шамадан тыс тамақтану, алкогольдік сусындарды шамадан тыс тұтыну, темекі шегу, ащы тамақ, тұрақты стресс;
Қуық асты безі – өлшемі 3-4 сантиметр, салмағы 25 граммға дейін жететін без. Ол бактерицидтік әсері бар құпияны шығарады. Сондықтан, қабыну көбінесе органның тоқырауымен, оның қызметі бұзылған кезде және құпия өзінің қасиеттерін жоғалтқанда пайда болады деп саналады. Дәл осы сәтте инфекция қосылды, бұл суретті нашарлатады. Бірақ аурудың дамуын қоздырмау үшін кептеліспен қалай күресуге болады?
Сарапшылардың пікірі
Жақында дәрігерлер жыныстық қатынасты простатитті емдеуде және оның алдын алуда ойлануға болатын ең жақсы дәрі деп санауға болады деген қорытындыға келді. Сарапшылар, бүгінде простатитпен жыныстық қатынасқа түсу мүмкін және қажет және бұл өте пайдалы екендігімен келіседі.
Жыныстық қатынас кезінде оргазмның басталуымен простата бұлшықеттерінің белсенді және күшті жиырылуы байқалады. Бұл безге қан ағынын арттыратын массаж түрі болып шығады. Бұл оның жағдайына жақсы әсер етеді, аурудың себептерін жояды және қалпына келтіру уақытын қысқартады.
Простатитті жыныстық жолмен берілетін ауру деп санауға болмайды, өйткені бұл тек ерлердің патологиясы. Бірақ, егер қабыну кез келген бактериологиялық инфекциядан туындаса, жыныстық қатынас кезінде серіктеске патогендік микробтарды жібермеу үшін презервативті қолданған жөн.
Сондай-ақ, ауру кезінде жыныстық қатынасты тоқтатуға болмайды. Қуық асты безінің қабынуынан бас тарту тіпті қауіпті болуы мүмкін, өйткені без шығаратын құпияның тоқырауына байланысты асқынулар дамуы мүмкін. Сонымен қатар, абстиненция бездің ісінуіне және қанның тоқырауынан туындаған қан ұйығыштарының пайда болуына себеп болуы мүмкін.
Жыныстық емдеу
Ер адамда оның еркектік күшіне күмән келтіретін жағымсыз белгілер болған кезде, ол депрессияға ұшырауы мүмкін. Ол ашушаңдықты, шамадан тыс жүйкеленуді дамытады, тәбеті бұзылады, өзін қажет сезінуді тоқтатады. Сондай-ақ, ер адам ұйқысыздықтан зардап шегеді, жыныстық құмарлықтың жетіспеушілігі бар.
Мұндай жағдайдағы әйел шетте қалмай, мүмкіндігінше әдепті болуы керек, адамға көмектесіп, оның барлық ойларымен ауруға жол бермеуі керек. Тек осы жағдайда үйлесімді жыныстық қатынасты қалпына келтіруге болады.
Жыныстық қатынастың бездің қабынуын емдеуге пайдалы әсерінің бұлтартпас дәлелі болғандықтан, оны денеге зиян келтірместен дұрыс жасау маңызды. Сондықтан шектен шығуға асықпау керек. Барлығы қалыпты болуы керек. Емдеу кезінде жыныстық қатынасқа түсу басымдық дәрежесіне көтерілмеуі керек. Дегенмен, негізгі емдеу дәрі-дәрмек болуы керек және бұл әдіс көмекші рөл атқаруы керек.
Аурудан тиімді құтылу үшін ұсыныстарды тыңдау керек:
- Біріншіден, простатитпен жыныстық қатынас тұрақты болуы керек. Айына 1 немесе 2 рет интимдік қатынас болса, мәселе шешілмейді. Бірақ тіпті күнделікті «процедуралар» аурудың өршуін тудыруы мүмкін. Дәрігерлердің айтуынша, бұл мәселеде адамның жасына және оның денсаулық жағдайына байланысты алтын орта маңызды. Орташа алғанда, барлық жастағы адамдар үшін қолданылатын жыныстық қатынас жиілігі аптасына 2-3 рет. Өзіңізге немесе серіктесіңізге жаңа инфекция әкелмеу үшін ауызша жыныстық қатынас тек презерватив арқылы мүмкін болады.
- Екіншіден, простатитті емдеу кезінде жыныстық серіктестерді өзгертуге тыйым салынады, өйткені ағза әлсірейді және жаңа микрофлораның ұрпақты болу жүйесіне енуіне байланысты жаңа инфекцияның ықтималдығы артады. Оның құрамында антиденелер әлі жасалмаған патогендер болуы мүмкін және қабыну бар болғандықтан, бұл қауіпті болуы мүмкін.
- Үшіншіден, жақындық үшін тұрақты серіктесі жоқ немесе мүлде жоқ адамдарға (бойдақтар) кездейсоқ қарым-қатынасқа түспеу және ауруға әкелетін тоқырауды күтпеу ұсынылады. Бұл жағдайдан шығудың жалғыз жолы - мастурбация. Бұл әдіс белгісіз себептермен қоғамда айыпты деп саналғанымен, тоқырау безін арылтуға қабілетті. Мастурбация сонымен қатар жамбас органдарындағы тоқырау қанды таратуға көмектеседі, ал без осы процедураның арқасында қажетті массажды алады. Бірақ, жыныстық қатынастың жиілігі сияқты, мастурбацияны асыра пайдаланбау керек. Өзін-өзі қанағаттандырудың қалыпты режимі аптасына 2-3 рет.
- Төртіншіден, жыныстық қатынасты үзу тәжірибесінен аулақ болу керек, өйткені олар ерлердің жыныс мүшелерінен қанның баяу кетуіне ықпал етеді, нәтижесінде жыныс мүшесінде ұсақ капиллярлардың жыртылуы пайда болады және қуық асты безінде қан қалыңдайды.
Жедел простатит және жыныстық қатынас
Жедел простатит кезінде ер адам іштің төменгі бөлігінде қатты ауырсынуды, сондай-ақ жыныс мүшелеріне және перинэяға таралатын ауырсынуды сезінеді. Сонымен қатар, дене температурасы 39 градусқа дейін көтерілуі мүмкін, ал ауыр жағдайларда одан да жоғары.
Ауырсыну тек қуықты босатқанда ғана емес, тыныштықта да байқалады. Сондықтан мұндай жағдайда науқастың жақындықты қалауы екіталай.
Бірақ егер сіз сауатты емдеуді ұйымдастырсаңыз, онда екі күннен кейін науқас өзін жақсы сезінуі мүмкін. Осыдан кейін ғана тоқырауды жеңілдету, простатитті жыныстық қатынаспен емдеу ұсынылады.
Қосымша емдеу шаралары
Тұрақты жыныстық қатынастан басқа, қуық асты безінде тоқыраудың алдын алу үшін рұқсат етілген физикалық жаттығулар жиынтығын (спортзалда «үтікті» тартудың қажеті жоқ) пайдалану ұсынылады:
- Бұл жаттығуды кез келген жерде орындау оңай: жұмыста, көлікте, көлікте, үйде төсекте жату және т. б. Ол үшін терең дем алып, асқазанды үрлеу керек. Тынысты 10-12 секунд ұстағаннан кейін демді шығарыңыз (асқазанмен). Бұл жағдайда асқазанды мүмкіндігінше тарту керек, осылайша ол омыртқаға «жетеді». Сіз 3-тен 7 рет қайталауыңыз керек. Күні бойы сіз 3 жиынтықты орындауыңыз керек.
- Біріншіге ұқсас, жаттығу арнайы орынды қажет етпейді және оны кез келген қалыпта орындауға болады: отыру, жату немесе тұру. Оның мәні мынада: анусты күшпен тартып, осы күйде 7-10 секунд тұру керек. Мұны үш рет, ал күн ішінде - бірнеше тәсілмен жасау керек.
- Келесі жаттығу: тік тұрып, салмағыңызды сол аяғыңызға ауыстырыңыз және оң аяғыңызды алға және артқа айналдырыңыз. 40 тербеліспен бастаңыз және 100-ге дейін жетіңіз. Сол аяқ үшін де солай жасаңыз. Сондай-ақ, жаттығуды күніне 3 рет орындау ұсынылады.
- Тұрып, кезекпен оңға және солға еңкейту, бір бағытта 30 есеге дейін.
- Бұл жаттығу өте маңызды, өйткені ол жамбас аддукторларын созады. Тікелей сплит жасау керек, қолдарыңызбен міндетті түрде сақтандырыңыз және аяқтарыңызды максималды қашықтыққа дейін бүйірлерге таратыңыз. Еденге отырудың қажеті жоқ. Ең төменгі мүмкін нүктеде бастысы - 20-30 секундқа бекіту. Әр жолы сіз аяғыңызды кеңірек таратуға тырысуыңыз керек.
- Еденге отырып, аяқты алға созып, бөкселерді алға, сосын артқа қарай жылжытыңыз. Әрбір бөксеге 30-50 рет қадам жасау керек.
- Шалқаңызбен жатыңыз, жамбасыңызды көтеріңіз, омыртқаны бүгіңіз, басыңызды еденге қойыңыз. Осы күйде 10 секундқа бекітіңіз. 10 рет қайталаңыз.
- Бұл жаттығу барлығына балабақшадан белгілі және ол «қайық» деп аталады. Оны орындау үшін асқазанға жатып, қолыңызды бастың артына қою керек. Тікелей аяқтар мен кеудені көтеру кезінде арқаңызды бүгіңіз, сонда тірек тек асқазанда қалады. Шаршау сәті басталғанға дейін осы күйде тұру керек. 3 рет қайталаңыз.
- Доптың үстінде ішіңізбен жатыңыз. Қолыңызбен дененің қысымын реттей отырып, допты 5 минутқа айналдырыңыз.
- Тікелей аяқпен еденге отырып, қолдарыңызбен аяқтарыңызға жетуге тырысыңыз. Мүмкін болса, саусақтарыңызды ұстаңыз. Бұл позицияны 10 секунд ұстаңыз. Бұл жаттығуға күніне 3-5 минут уақыт бөлу керек.
- Мектеп жылдарындағы жаттығу – «қайың». Төменгі арқаңызды қолыңызбен ұстап, басыңызды еденге қойып, аяқтарыңызды жоғары көтеріңіз. Бірнеше секунд ұстаңыз (қысымның жоғарылауымен бұл жаттығуды орындау мүмкін емес).
- Соңғы жаттығу аяқты иықтың енінен алшақ етіп, терең скваттау болады. Скваттар баяу жасалуы керек, олардың саны 5-тен 7-ге дейін болуы керек.
Алдын алу
Простатиттің алдын алу үшін, әсіресе тәуекел тобына жататын ерлер үшін (отырықшы жұмысы бар кеңсе қызметкерлері, сондай-ақ суық немесе ылғалды ортада жұмыс істейтін және гипотермияға ұшырағандар, ұзақ жол жүргізушілері және т. б. ) ұстану ұсынылады. кейбір ережелер:
- Кез келген жастағы ер адам үшін физикалық белсенділік өте маңызды. Спортзалға бару міндетті емес, бірақ ұсынылады. Егер сізде отырықшы жұмыс болса, күн сайын серуендеуге немесе жүгіруге уақыт бөлу керек. Бұл жамбастағы қан айналымын жақсартады және тоқырау ықтималдығын азайтады;
- жоғарыда айтылғандай, жыныстық қатынас аурудың алдын алу мен емдеуде маңызды рөл атқарады. Маңызды тұрақты өлшенген жыныстық қатынас бұзылуларсыз және шектен тыс;
- жалпы ағзаға және простата безіне пайдалы тағамдарды жеу керек. Диета мыналарды қамтуы керек: балық және ет (аз майлы сорттар), көкөністер мен жемістер, сүт өнімдері, компоттар, шырындар мен бал, сондай-ақ әртүрлі теңіз өнімдері. Алкогольді, газдалған сусындарды, пиязды және сарымсақты, бұрыш пен саңырауқұлақтарды пайдаланудан бас тарту немесе шектеу керек.
- гипотермия сонымен қатар қуық асты безінің қабынуының дамуын қоздыратын фактор болып табылады, оны болдырмау керек. сызбалардың әсеріне жол бермеңіз және жылы киім киіңіз;
- стресс және шамадан тыс жұмыс иммунитеттің төмендеуіне әкеледі, нәтижесінде дененің қорғаныс қабілеті төмендейді. Жақсы ұйқыға қамқорлық жасау және жүйкелік жағдайлардан аулақ болу керек;
- жақсы, қуаттандыратын әсер контрастты душқа ие. Бұл процедура иммунитетті жақсартады және қан айналымын жақсартады;
- урологқа жүйелі түрде бару ауруды ерте кезеңде анықтауға мүмкіндік береді. Қазірдің өзінде дамыған патологиядан гөрі жаңадан басталған ауруды емдеу әлдеқайда оңай. Егер ер адамға бұрын простатит диагнозы қойылса, бірінші жылы әр 3 ай сайын екінші тексеруге келген жөн. Кейінгі жылдары урологқа жарты жылда бір рет бару жеткілікті.
Осылайша, профилактика ерлер денсаулығын пішінде сақтаудың маңызды шарты болып табылады. Алдын алудың маңызды шарты да тұрақты жыныстық өмір болып табылады. Статистикаға сәйкес, аптасына кемінде 2 рет жыныстық қатынасқа түсетін ерлерде (тұрақты серіктеспен) простатит 60% -ға азырақ болады.